Nos cours video

Avec des cours vidéo orientés Prévention – Santé, ZFitness est le seul producteur Français à proposer un équilibre entre thématiques Fitness et Wellness. Pourquoi ? Car la forme physique passe par le bien-être psychique. Le corps et l’esprit sont intimement liés
« Mens sana in corpore sano ».
L’humain est au centre de nos préoccupations, loin des cours préchorégrapiés où la priorité est donnée au mouvement, compté et adapté en fonction du rythme de la musique.

Place au « Freestyle », au talent, à la créativité ainsi qu’à la bonne humeur et la bienveillance.

ZFitness c’est une signature, un gage de haute qualité. Chacun de nos cours transmet toute l’expertise mais aussi la passion de l’instructeur. Ils tiennent compte du niveau de tous et chacun est libre de progresser à son rythme. Nous nous engageons à transmettre une consigne sécuritaire ou technique toutes les 30 secondes afin de préserver l’intégrité physique du pratiquant.
Nous pourrions tenter de vous expliquer le goût du miel pendant des heures, mais vous ne sauriez jamais réellement le gout qu’il a ...
Alors lancez-vous !